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  眾所周知，2型糖尿病的治療離不開生活方式的干預，糖尿病人應該如何選擇自己的飲食，也是糖友們關(guān)注和津津樂道的話題之一。近年來，我國的傳統(tǒng)飲料——綠茶，因其對健康的積極作用，受到了國內(nèi)外研究人員的青睞...

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• 忌睡前飲茶

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  茶與健康

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  飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹...

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  夏日炎炎，身體水分流失的快，缺水悶熱很容易生病。這時候不如喝杯養(yǎng)生茶，讓自己清涼一夏。不過花茶多種多樣，什么樣的花茶適合夏天喝，你喜歡什么口味的花茶？……不管你有什么想法，都在今天妙妙給主人推薦的—...

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